Phân tích HYROX: Marline Capones - Hong Kong 01:22:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marline Capones

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

Marline Capones

Tổng thời gian: 01:22:47
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Marline Capones

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations33:52 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+8.8%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	5:15	156
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:16	167
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:40	23
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:52	47
Running 5	5:48	-
Rowing	5:25	138
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:52	24
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:15	50
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:17	8
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-