Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pak Yee Ng

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:35:58
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Pak Yee Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations41:18 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+6.3%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:06	101
Running 2	6:03	-
Sled Push	4:16	409
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:45	111
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:07	72
Running 5	6:27	-
Rowing	5:23	126
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:25	212
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:03	154
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:13	321
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Pak Yee Ng - Hong Kong 01:35:58 | HyCoach