HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Lucille Ngan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Lucille Ngan

Tổng thời gian
01:46:08
Xếp hạng
#284
Xếp hạng AG
#26
Hạng
SOLO · OPEN
HKG flag
LN

Lucille Ngan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10THÁNG 520263
Hoàn tất
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations51:00 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+8.3%16.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:22-
SkiErg5:57429
Running 26:02-
Sled Push3:59362
Running 36:04-
Sled Pull8:30420
Running 46:15-
Burpee Broad Jump7:54340
Running 56:24-
Rowing6:20441
Running 66:11-
Farmers Carry3:04416
Running 76:32-
Sandbag Lunges5:50259
Running 86:37-
Wall Balls9:26384
Running Total--
Roxzone Total--