HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Conny Shum

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Conny Shum

Tổng thời gian
01:54:12
Xếp hạng
#365
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
CS

Conny Shum

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10THÁNG 520263
Hoàn tất
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations49:36 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+8.1%16.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:47-
SkiErg5:59440
Running 26:36-
Sled Push3:05120
Running 37:02-
Sled Pull7:29330
Running 47:06-
Burpee Broad Jump8:12367
Running 56:56-
Rowing5:48291
Running 66:49-
Farmers Carry2:20170
Running 77:08-
Sandbag Lunges6:18313
Running 87:31-
Wall Balls10:25425
Running Total--
Roxzone Total--