Phân tích HYROX: Sandy Ho - Hong Kong 01:57:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandy Ho

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:57:19
Xếp hạng: #389
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Sandy Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations52:49 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+8.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:57	428
Running 2	6:41	-
Sled Push	4:20	422
Running 3	7:00	-
Sled Pull	7:28	326
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	8:13	368
Running 5	7:33	-
Rowing	6:37	490
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:48	336
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	7:17	411
Running 8	7:44	-
Wall Balls	10:09	414
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-