Phân tích HYROX: Wan Ping Chou & Michael Steinkuhl

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:13:50
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wan Ping Chou

Michael Steinkuhl

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (48%)

Stations28:48 (39%)

Roxzone9:55 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+11.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	126
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:53	85
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:22	72
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:41	189
Running 5	4:21	-
Rowing	4:44	121
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:16	174
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:57	91
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:39	80
Running Total	35:13	65
Roxzone Total	9:55	92

Phân tích HYROX: Wan Ping Chou & Michael Steinkuhl - Hong Kong 01:13:50 | HyCoach