Phân tích HYROX: Charlotte De clercq & Yifan Liu - Hong Kong 01:19:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charlotte De clercq & Yifan Liu

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:19:35
Xếp hạng: #297
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlotte De clercq

Yifan Liu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:39 (45%)

Stations34:36 (43%)

Roxzone9:24 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+12.1%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:40	335
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:08	175
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:31	244
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:51	214
Running 5	4:21	-
Rowing	5:07	189
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:43	74
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:15	106
Running 8	5:55	-
Wall Balls	8:21	100
Running Total	35:39	77
Roxzone Total	9:24	66