Phân tích HYROX: shanshan chen

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 02:14:08
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

shanshan chen

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:10 (43%)

Stations61:47 (46%)

Roxzone15:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km+10.2%20.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:12	64
Running 2	6:24	-
Sled Push	4:20	57
Running 3	6:50	-
Sled Pull	7:55	86
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	13:13	107
Running 5	7:21	-
Rowing	5:44	73
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:06	52
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	10:36	100
Running 8	10:30	-
Wall Balls	11:41	84
Running Total	57:10	105
Roxzone Total	15:17	95

Phân tích HYROX: shanshan chen - Hong Kong 02:14:08 | HyCoach