Phân tích HYROX: Faisal Lee & Jolynn Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:18:45
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Faisal Lee

Jolynn Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:49 (51%)

Stations28:25 (36%)

Roxzone10:36 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+20.0%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:12	108
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:07	193
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:22	84
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:58	88
Running 5	4:52	-
Rowing	4:45	158
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:57	195
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:50	193
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:14	78
Running Total	39:49	142
Roxzone Total	10:36	128

Phân tích HYROX: Faisal Lee & Jolynn Wong - Hong Kong 01:18:45 | HyCoach