Phân tích HYROX: Brenda Wong & Leo Cheung - Hong Kong 01:15:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brenda Wong & Leo Cheung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brenda Wong

Leo Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (52%)

Stations25:39 (34%)

Roxzone10:34 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+10.7%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:32	363
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:13	310
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:04	31
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:26	19
Running 5	4:52	-
Rowing	4:47	213
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:46	152
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:23	48
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	39:27	189
Roxzone Total	10:34	155