Phân tích HYROX: Mimi So & Jerry Ng - Hong Kong 01:16:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mimi So & Jerry Ng

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:16:10
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mimi So

Jerry Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (50%)

Stations27:04 (35%)

Roxzone10:52 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+0.7%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:36	409
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:54	120
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:57	238
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:24	16
Running 5	4:43	-
Rowing	4:45	196
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:55	260
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:52	139
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:41	22
Running Total	38:19	162
Roxzone Total	10:52	183