Phân tích HYROX: Ying Xu & Raymond Tan - Hong Kong 01:50:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ying Xu & Raymond Tan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:50:21
Xếp hạng: #1256
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ying Xu

Raymond Tan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:02 (44%)

Stations49:27 (45%)

Roxzone12:56 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+12.3%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:21	788
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:07	684
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:29	632
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:38	638
Running 5	5:51	-
Rowing	6:47	601
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:03	381
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:41	464
Running 8	8:27	-
Wall Balls	14:21	-
Running Total	48:02	392
Roxzone Total	12:56	362