Phân tích HYROX: Clement Wong & 曼琳戴 Florence Yeung - Hong Kong 01:17:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Clement Wong & 曼琳戴 Florence Yeung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:22
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Clement Wong

曼琳戴 Florence Yeung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:24 (51%)

Stations27:59 (36%)

Roxzone10:03 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km-4.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	138
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	189
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:48	221
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:16	219
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	71
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:50	268
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:21	50
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:04	280
Running Total	39:24	236
Roxzone Total	10:03	142