Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Warner & Benjamin Davey

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:29:31
Xếp hạng: #643
Xếp hạng AG: #135
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Warner

Benjamin Davey

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:55 (50%)

Stations31:27 (35%)

Roxzone13:13 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+4.3%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:15	161
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:00	202
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:07	49
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:27	648
Running 5	5:33	-
Rowing	4:56	401
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:38	94
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:53	466
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:11	454
Running Total	44:55	474
Roxzone Total	13:13	519

Phân tích HYROX: Emma Warner & Benjamin Davey - Hong Kong 01:29:31 | HyCoach