Phân tích HYROX: 帅王 & 玉姝刘 - Hong Kong 02:00:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: 帅王 & 玉姝刘

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 02:00:06
Xếp hạng: #822
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

帅王

玉姝刘

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running68:21 (57%)

Stations35:45 (30%)

Roxzone16:05 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:32/km+40.2%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:46	719
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:18	1026
Running 3	7:42	-
Sled Pull	4:46	656
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	3:17	250
Running 5	8:21	-
Rowing	4:58	472
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:51	983
Running 7	9:56	-
Sandbag Lunges	5:39	706
Running 8	12:18	-
Wall Balls	6:10	515
Running Total	1:08:21	851
Roxzone Total	16:05	802