Phân tích HYROX: Laura Penny & Katy Twigg - Helsinki 01:24:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Penny & Katy Twigg

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:05
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Laura Penny

Katy Twigg

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:55 (56%)

Stations30:41 (36%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+14.7%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:32	86
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:22	106
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:07	92
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:38	110
Running 5	5:46	-
Rowing	5:07	109
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:52	89
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:13	93
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:50	63
Running Total	46:55	96
Roxzone Total	6:34	88