Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Man Yi Ng & Wai Kit Cheung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:46:30
Xếp hạng: #1184
Xếp hạng AG: #240
Hạng: DOUBLES · OPEN

Man Yi Ng

Wai Kit Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:27 (45%)

Stations45:05 (42%)

Roxzone14:03 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+13.1%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:52	800
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:54	900
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:28	904
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:26	1160
Running 5	5:57	-
Rowing	5:22	847
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:26	956
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:20	690
Running 8	8:05	-
Wall Balls	11:17	898
Running Total	47:27	650
Roxzone Total	14:03	718

Phân tích HYROX: Man Yi Ng & Wai Kit Cheung - Hong Kong 01:46:30 | HyCoach