Phân tích HYROX: Fiona Li & Tak Hei Wong - Hong Kong 01:47:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fiona Li & Tak Hei Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:47:22
Xếp hạng: #1200
Xếp hạng AG: #227
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fiona Li

Tak Hei Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:53 (45%)

Stations41:19 (38%)

Roxzone18:14 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+6.8%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:22	1096
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:37	1156
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:19	1068
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:33	1037
Running 5	6:21	-
Rowing	5:32	956
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:58	519
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:44	791
Running 8	8:13	-
Wall Balls	6:14	566
Running Total	47:53	674
Roxzone Total	18:14	988