Phân tích HYROX: Mia Back - Helsinki 01:13:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mia Back

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · FIN

Tổng thời gian: 01:13:11
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Mia Back

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:32 (48%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+6.0%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:46	64
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:59	78
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:39	68
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:17	52
Running 5	4:23	-
Rowing	4:54	57
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:49	18
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:47	19
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	35:32	22
Roxzone Total	5:19	27