Phân tích HYROX: Lucy Wardle - Helsinki 01:22:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Wardle

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Lucy Wardle

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:40 (47%)

Stations38:08 (46%)

Roxzone5:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+5.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:57	108
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:26	120
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:25	114
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:30	70
Running 5	4:35	-
Rowing	5:06	108
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:20	136
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:34	75
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	38:40	-
Roxzone Total	5:25	41