Phân tích HYROX: Kin long Cheung & Ka Lok Chung - Hong Kong 01:05:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kin long Cheung & Ka Lok Chung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:05:52
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Kin long Cheung

Ka Lok Chung

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:44 (48%)

Stations25:17 (38%)

Roxzone8:54 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km-3.0%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:51	70
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:05	89
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:57	92
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:04	19
Running 5	4:00	-
Rowing	4:13	59
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:57	84
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:24	38
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	31:44	35
Roxzone Total	8:54	42