Phân tích HYROX: Sedat Arig & Denham Pereira - Hong Kong 01:09:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sedat Arig & Denham Pereira

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:09:54
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Sedat Arig

Denham Pereira

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:00 (49%)

Stations26:21 (38%)

Roxzone9:38 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+14.2%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:33	13
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:21	140
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:55	85
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:56	124
Running 5	4:20	-
Rowing	4:06	40
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	59
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:52	52
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	34:00	-
Roxzone Total	9:38	49