Phân tích HYROX: Fiona Chan & Edmond Wong - Hong Kong 02:23:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fiona Chan & Edmond Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 02:23:28
Xếp hạng: #1493
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fiona Chan

Edmond Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running65:07 (45%)

Stations57:58 (40%)

Roxzone20:29 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:08/km+43.7%22.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:09	1005
Running 2	6:20	-
Sled Push	3:10	993
Running 3	8:25	-
Sled Pull	6:39	1114
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	1000
Running 5	8:06	-
Rowing	6:08	1134
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:04	664
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	11:13	1171
Running 8	12:01	-
Wall Balls	18:18	1150
Running Total	1:05:07	1123
Roxzone Total	20:29	1150