Phân tích HYROX: King Lun Kenneth Hui & Cheuk Man Adam Wong - Hong Kong 01:11:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: King Lun Kenneth Hui & Cheuk Man Adam Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:11:47
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

King Lun Kenneth Hui

Cheuk Man Adam Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:42 (48%)

Stations27:11 (38%)

Roxzone9:59 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+20.3%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:55	90
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:21	142
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:07	107
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:59	145
Running 5	4:23	-
Rowing	4:19	83
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:37	48
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:50	68
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	34:42	-
Roxzone Total	9:59	84