Phân tích HYROX: Leroy Lee & Lilian Chan - Hong Kong 02:10:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leroy Lee & Lilian Chan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 02:10:30
Xếp hạng: #1461
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leroy Lee

Lilian Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:36 (46%)

Stations51:48 (40%)

Roxzone18:11 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:34/km+18.5%23.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:19	1074
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:03	951
Running 3	8:00	-
Sled Pull	6:15	1054
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	6:38	1134
Running 5	6:57	-
Rowing	5:34	978
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:19	928
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	8:30	1145
Running 8	11:53	-
Wall Balls	14:10	-
Running Total	1:00:36	1091
Roxzone Total	18:11	1095