Phân tích HYROX: 鸿洁潘 & 业进盘 - Hong Kong 00:58:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 鸿洁潘 & 业进盘

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 00:58:50
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

鸿洁潘

业进盘

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:08 (46%)

Stations24:42 (42%)

Roxzone7:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:24/km+7.7%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:42	37
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:11	108
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:31	48
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	2:17	41
Running 5	3:21	-
Rowing	4:08	53
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:50	126
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:30	55
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	27:08	6
Roxzone Total	7:04	9