Phân tích HYROX: Lodewijk Vriens & Alexandre Neyrinck - Hong Kong 00:57:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lodewijk Vriens & Alexandre Neyrinck

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:57:00
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lodewijk Vriens

Alexandre Neyrinck

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations21:51 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+0.4%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:53	54
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:13	2
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:48	32
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:28	52
Running 5	4:07	-
Rowing	4:03	12
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:15	8
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:35	9
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:36	47
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-