Phân tích HYROX: Paul Yuen & Matthew Chiu - Hong Kong 01:15:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Yuen & Matthew Chiu

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:15:16
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Yuen

Matthew Chiu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations23:47 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+6.3%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:07	253
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:25	15
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:10	80
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:33	76
Running 5	6:01	-
Rowing	4:29	204
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:24	54
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:11	110
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:28	21
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-