Phân tích HYROX: Ka Chun Li & Ming Chi Chan - Hong Kong 01:17:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ka Chun Li & Ming Chi Chan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:17:00
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ka Chun Li

Ming Chi Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:02 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+1.5%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:15	398
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:38	65
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:12	441
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:59	193
Running 5	5:48	-
Rowing	4:25	170
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:55	589
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:32	200
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:06	219
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-