Phân tích HYROX: Wai Yiu Ho & Ka Man Ho - Hong Kong 01:20:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wai Yiu Ho & Ka Man Ho

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:59
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wai Yiu Ho

Ka Man Ho

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:43 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+4.5%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:06	231
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:51	180
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:49	285
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:35	436
Running 5	5:47	-
Rowing	4:33	251
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:41	303
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:42	276
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:26	378
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-