Phân tích HYROX: Ambrose Wong & Christopher San Kee Chau - Hong Kong 01:24:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ambrose Wong & Christopher San Kee Chau

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:24:04
Xếp hạng: #341
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ambrose Wong

Christopher San Kee Chau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:13 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+2.2%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:58	91
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:52	191
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:28	155
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:47	517
Running 5	6:20	-
Rowing	4:45	425
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:52	546
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:45	294
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:46	493
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-