Phân tích HYROX: Hiu Yeung Kam & Wai Ka Ng - Hong Kong 01:26:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hiu Yeung Kam & Wai Ka Ng

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:26:23
Xếp hạng: #389
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hiu Yeung Kam

Wai Ka Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:37 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+9.6%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:48	826
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:23	581
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:36	592
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:37	736
Running 5	6:03	-
Rowing	4:59	645
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:44	366
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:07	841
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:23	635
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-