Phân tích HYROX: Anthony Lai & Chun Ming Wong - Hong Kong 01:27:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony Lai & Chun Ming Wong

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:27:36
Xếp hạng: #417
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony Lai

Chun Ming Wong

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:10 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+16.6%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:59	104
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:45	120
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:38	601
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:55	568
Running 5	6:49	-
Rowing	4:33	248
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:49	476
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:38	605
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:53	528
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-