HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: William So & Hok Kam Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

William So · Hok Kam Wong

Tổng thời gian
01:45:49
Xếp hạng
#758
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
WS

William So

HW

Hok Kam Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10THÁNG 520263
Hoàn tất
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations35:23 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+15.5%22.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:11-
SkiErg4:42779
Running 26:08-
Sled Push2:04350
Running 36:46-
Sled Pull5:15763
Running 47:17-
Burpee Broad Jump4:48770
Running 58:12-
Rowing5:19802
Running 67:12-
Farmers Carry1:57614
Running 77:05-
Sandbag Lunges5:08715
Running 810:12-
Wall Balls6:10745
Running Total--
Roxzone Total--