Phân tích HYROX: Chi Ho Lau & Fan Kei Hung - Hong Kong 02:04:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chi Ho Lau & Fan Kei Hung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 02:04:17
Xếp hạng: #865
Xếp hạng AG: #123
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chi Ho Lau

Fan Kei Hung

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:41 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:12/km+22.8%28.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:05	207
Running 2	9:34	-
Sled Push	3:48	862
Running 3	9:54	-
Sled Pull	1:30	1
Running 4	10:54	-
Burpee Broad Jump	4:10	655
Running 5	11:59	-
Rowing	4:39	340
Running 6	12:47	-
Farmers Carry	1:54	584
Running 7	11:45	-
Sandbag Lunges	4:32	575
Running 8	11:54	-
Wall Balls	6:03	725
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-