Phân tích HYROX: Vanessa Kwan & Po Yan Choi - Hong Kong 01:14:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vanessa Kwan & Po Yan Choi

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:14:34
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vanessa Kwan

Po Yan Choi

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:00 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+4.4%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:52	148
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:44	45
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:54	58
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:50	142
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	79
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:24	9
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:42	183
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:30	218
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-