Phân tích HYROX: Emmy Lei & Shannon Chan - Hong Kong 01:16:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emmy Lei & Shannon Chan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:16:38
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emmy Lei

Shannon Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:46 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+5.4%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:35	36
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:49	79
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:45	40
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:54	15
Running 5	6:04	-
Rowing	4:55	38
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:39	75
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:56	16
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:13	153
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-