Phân tích HYROX: Wing Man Kwan & Tsz Yan Wong - Hong Kong 01:26:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wing Man Kwan & Tsz Yan Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:26:27
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wing Man Kwan

Tsz Yan Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:15 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+12.3%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:40	56
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:54	110
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:14	100
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:21	57
Running 5	7:05	-
Rowing	5:20	213
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:49	166
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:31	124
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:26	14
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-