Phân tích HYROX: Emma Wong & Valerie Stacey - Hong Kong 01:34:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Wong & Valerie Stacey

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:34:05
Xếp hạng: #230
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Wong

Valerie Stacey

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:31 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+4.7%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:00	245
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:09	259
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:06	310
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:46	330
Running 5	6:59	-
Rowing	5:21	224
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:54	237
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:11	311
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:04	119
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-