Phân tích HYROX: Bernice Li & Tiffany-Amber Phillips - Hong Kong 01:36:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bernice Li & Tiffany-Amber Phillips

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:36:13
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bernice Li

Tiffany-Amber Phillips

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations35:18 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+31.3%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:20	426
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:56	543
Running 3	7:25	-
Sled Pull	6:01	473
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:20	248
Running 5	7:52	-
Rowing	5:56	483
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	3:32	130
Running 8	-	-
Wall Balls	7:13	521
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-