Phân tích HYROX: Ava Ho & Sonal Sharma - Hong Kong 01:45:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ava Ho & Sonal Sharma

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:45:39
Xếp hạng: #407
Xếp hạng AG: #121
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ava Ho

Sonal Sharma

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:46 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:35/km+4.1%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:47	112
Running 2	7:47	-
Sled Push	2:31	454
Running 3	7:59	-
Sled Pull	5:11	331
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	5:00	379
Running 5	8:36	-
Rowing	5:40	392
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:10	444
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	4:10	308
Running 8	8:20	-
Wall Balls	5:17	374
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-