HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Wing Yuk Ho & Tsz Yu Jill Lam

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Wing Yuk Ho · Tsz Yu Jill Lam

Tổng thời gian
01:24:30
Xếp hạng
#153
Xếp hạng AG
#38
Hạng
DOUBLES · OPEN
HKG flag
WH

Wing Yuk Ho

HKG flag
TL

Tsz Yu Jill Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10THÁNG 520263
Hoàn tất
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations32:42 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+4.5%12.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:52-
SkiErg4:22155
Running 25:32-
Sled Push3:10415
Running 35:49-
Sled Pull4:38221
Running 46:06-
Burpee Broad Jump3:50278
Running 56:16-
Rowing5:00270
Running 66:00-
Farmers Carry2:18464
Running 75:47-
Sandbag Lunges4:55330
Running 86:04-
Wall Balls4:29199
Running Total--
Roxzone Total--