HYROX Race Analysis: Song Liu & Nan Li - Hong Kong 01:34:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Song Liu & Nan Li

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

Tổng thời gian: 01:34:02
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Song Liu

Nan Li

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations33:13 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+8.6%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:44	392
Running 2	6:46	-
Sled Push	3:02	380
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:01	449
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:25	163
Running 5	7:45	-
Rowing	5:05	312
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:01	302
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:15	184
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:40	235
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-