Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Po Kwan Lo & Chun Kin Kwok

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:43:12
Xếp hạng: #380
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

Po Kwan Lo

Chun Kin Kwok

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations36:17 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+24.9%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:44	391
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:56	355
Running 3	7:15	-
Sled Pull	5:44	414
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:09	346
Running 5	7:57	-
Rowing	5:19	410
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:02	303
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	4:30	248
Running 8	8:28	-
Wall Balls	6:53	469
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Po Kwan Lo & Chun Kin Kwok - Hong Kong 01:43:12 | HyCoach