HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Steve Wong & Micah Chow

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

Steve Wong · Micah Chow

Tổng thời gian
01:45:47
Xếp hạng
#406
Xếp hạng AG
#129
Hạng
DOUBLES · OPEN
SW

Steve Wong

MC

Micah Chow

26-27THÁNG 720252
Hoàn tất
4.924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations30:51 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:10/km+59.3%25.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:58-
SkiErg4:54457
Running 26:45-
Sled Push2:30211
Running 38:05-
Sled Pull3:59103
Running 48:02-
Burpee Broad Jump3:38215
Running 58:14-
Rowing4:2848
Running 68:24-
Farmers Carry2:02308
Running 710:45-
Sandbag Lunges5:13389
Running 811:11-
Wall Balls4:07116
Running Total--
Roxzone Total--