Phân tích HYROX: Ada Chan & Lok Chan - Hong Kong 01:57:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ada Chan & Lok Chan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:57:17
Xếp hạng: #507
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ada Chan

Lok Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:46 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:59/km-3.5%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	10:15	-
SkiErg	5:56	587
Running 2	8:56	-
Sled Push	3:00	375
Running 3	8:50	-
Sled Pull	4:21	156
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	4:49	475
Running 5	8:49	-
Rowing	5:31	477
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	1:55	234
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	4:12	174
Running 8	8:46	-
Wall Balls	5:02	293
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-