Phân tích HYROX: Albert Ho & Andy Law và 2 người khác - Hong Kong 01:19:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Albert Ho & Andy Law và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:30
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Albert Ho

Andy Law

Yuen Lung Wong

Hubert Li

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:23 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km-16.6%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:43	-
SkiErg	5:22	112
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:54	105
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:33	99
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:56	10
Running 5	5:16	-
Rowing	4:30	35
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	41
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:20	31
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:57	60
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-