Phân tích HYROX: Lik Man Paul Cheng & Fong Kong Francis Chan và 2 người khác - Hong Kong 01:27:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lik Man Paul Cheng & Fong Kong Francis Chan và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:29
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Lik Man Paul Cheng

Fong Kong Francis Chan

Kam Shing Benjamin Lui

Kam Mark Law

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations38:38 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km-0.7%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:03	77
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:47	37
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:23	46
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:02	102
Running 5	4:59	-
Rowing	4:55	95
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:06	73
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:25	110
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:57	86
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-