Phân tích HYROX: Kenneth Ho & Terry Wan và 2 người khác - Hong Kong 01:29:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kenneth Ho & Terry Wan và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:17
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Kenneth Ho

Terry Wan

Himmy Chan

Gareth Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations40:39 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km-2.8%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	5:40	140
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:53	44
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:57	67
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	8:18	144
Running 5	5:09	-
Rowing	4:50	80
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:55	48
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:48	45
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:18	93
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-