Phân tích HYROX: Tsz Ching Chan & Tsz Hei Chow và 2 người khác - Hong Kong 01:14:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tsz Ching Chan & Tsz Hei Chow và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:31
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Tsz Ching Chan

Tsz Hei Chow

Wing Ka Szeto

Viviena Marise Uhi

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:33 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+4.3%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:33	-
SkiErg	5:00	8
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:39	96
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:17	11
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:04	3
Running 5	4:49	-
Rowing	4:40	4
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:53	30
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:29	9
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:31	17
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-